Hast du dir das Programm WS_FTP heruntergeladen? WS_FTP ist der beste mir bekannte FTP-Client. FTP heißt File Transfer Protocol, es ist das Verfahren zum Übertragen von Dateien auf den Server.
Ich zeige dir am Beispiel von T-Online, wie du deine Seiten auf den Server lädst.

Auch für Strato (bzw. Puretec) kannst du wieder WS_FTP verwenden. Für Strato richtest du WS_FTP folgendermaßen ein, statt www.deinedomain.de trägst du natürlich jeweils deinen Domänennamen ein:

Bei PureTec gibt es einen einzigen Unterschied: In das Feld User ID gehört deine spezielle User-Kennung, nicht der Domänenname.
Vergiss nicht, die Einstellungen durch Klick auf Übernehmen zu sichern. Mit OK kannst du wieder auf den Server zugreifen.
WS_FTP arbeitet wie ein Datei-Manager: Im linken Bereich wird dir stets der Inhalt Deiner lokalen Festplatte angezeigt. Rechts dagegen hast du Einblick in die Dateien/Ordner auf dem Server.
Zum Navigieren in höher- oder tiefergelegene Ordner doppelklickst du so lange auf die entsprechenden Ordner bzw. den grünen Pfeil mit den zwei Punkten, bis du auf der gewünschten Ebene angekommen bist!

Zum Überspielen einer Datei markierst du diese im linken Bereich. Mehrere unabhängige Dateien markierst du bei gedrückter Strg-Taste bzw. nebeneinanderliegende bei gedrückter Umschalt-Taste. So, wie du es vom Windows-Explorer kennst.
Dann klickst du auf die Pfeilschaltfläche.
Selbst das Überführen einer kompletten Ordnerstruktur ist mit WS_FTP kein Hürde. Markiere einfach den Ordner. Wähle dann die Pfeilschaltfläche. Beantworte die Frage Do you want to transfer the selected directory structures? ganz lässig mit Ja.
Vergiss nicht, die Verbindung durch Klick auf die Schaltfläche Close zu trennen! Beachte außerdem, dass alte Dateien beim neuerlichen Überspielen ohne Vorwarnung überschrieben werden.
Mehrere Profile: Nutze WS_FTP für mehrere Dienstleister. Richte mehrere Profile ein. Klicke dazu auf New und erstelle das Profil. Wähle dann jeweils Connect, um Dich zu verbinden, bzw. Close, um die Verbindung zu trennen.

Sortiere wie im Windows-Explorer!
Sortieren: Durch Klick auf den entsprechenden Spaltenkopf lassen sich deine Dateien wunderbar nach Alphabet, Speicherdatum, Typ usw. ordnen. Ich nutze diese Funktion, um beim Überspielen stets die neuesten Dateien "im Blick" zu haben.
Neuen Ordner erstellen: Du möchtest einen neuen Ordner erstellen? Das gelingt in WS_FTP durch Klick auf die Schaltfläche MkDir.
Achtung, wenn Du einen Ordner wieder löschen möchtest, musst du vorher alle in diesem Ordner befindlichen Dateien löschen. Sonst gibt es Fehlermeldungen!
© Johann-Christian Hanke, 2002. Dieses Dokument ist Bestandteil der Serviceseiten für meine Homepage-Titel, die Adresse lautet [ www.jchanke.de/homepage ].